4. 照顧孫子孫女，適度而為
「子女孝順，不如孫子乖巧。
」每一個老年人，看到自己的孫子孫女活潑健康，都是一種無言的安慰。
然而，老年人畢竟身體不如年輕時，如果照顧孫子孫女，應該量力而行，絕對不要勉強自己。
若身體健康，精神充沛，可以偶爾幫忙帶孫子孫女，既能體驗到帶孩子的快樂，又能增進親情。
但如果身體條件不允許，或者帶孩子讓自己感到吃力時，要學會婉言拒絕，避免因體力問題給自己帶來負擔。
「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
」即便是為了幫助子女，也不應忽視自己的身體健康。
適度的幫助可以讓家庭關系更為融洽，但強行承擔自己無法勝任的任務，只會讓自己身心俱疲，甚至影響到身體健康。
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