3. 習慣設目標
美國名人阿諾德·施瓦辛格出生在一個奧地利十八線小鎮，能走到今天的位置，就和他驚人的目標感有關。
青少年時期他看到了著名演員派克的雜誌報導，此人在英國貧民窟長大，靠健美成為環球先生，後來到美國拍電影，還娶了個南非美女。
受到派克的激勵，施瓦辛格設定目標——成為世界上最偉大的健美運動員。
他開始刻苦而持之以恆地練習健美。
據說，在某屆奧林匹亞先生健美大賽臨近前，施瓦辛格的父親去世了，但他以會讓他的訓練分心為由，拒絕了母親讓他回家參加喪禮的要求。
儘管這讓很多人對他頗有微詞，但多年後施瓦辛格依然認為，當時的決定對他自己是正確的。
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