痛心!33歲健身網紅離世,舉180公斤槓鈴發生意外,最後畫面曝光

不過,也有懂行的網友認為,其實兩人都有失誤。

從專業角度來說,槓桿應該放在斜方肌的中部而不是上部,另外教練確實是在後面保護,但方法不對,應該是雙臂從訓練者的腋下穿過進行保護。

最極限的位置沒有機械保護導致的,但從維姬的肌肉量來看,180公斤是沒有問題的,只是大意導致了這場意外。

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痛心!33歲健身網紅離世,舉180公斤槓鈴發生意外,最後畫面曝光

最重要的是,後面保護手握的姿勢,也使他重心不穩。

而且維姬自己一開始放的位置,就使自己上半身沒有挺直,以維姬的體格來看,就算是沖大重量,那200公斤最起碼也能起兩個,最離譜的是安全槓都撤了,一切都是自己太大意了……

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