晚上睡不踏實,提醒:多用3樣食材煮湯,晚餐經常喝,一夜睡得香

4、鍋中水煮出淡黃色後,加入一大塊黃冰糖,煮至融化。

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晚上睡不踏實,提醒:多用3樣食材煮湯,晚餐經常喝,一夜睡得香

5、雞蛋打散,關火後立即倒入鍋中,攪拌均勻後即可。

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