【山楂蘋果湯】 所準備的食材有：山楂適量、蘋果一個、冰糖、紅棗4顆具體做法：1.準備適量山楂，用鹽水搓洗一下，沖洗乾淨，隨後去掉根蒂。
再準備幾顆大棗，放入水中浸泡一會兒，把紅棗泡軟，然後去掉棗核，切成小塊。
再準備一個大蘋果，削掉果皮，改刀切成小塊。
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2.準備一個煮鍋或砂鍋，把所有食材都放進去，隨後再丟入幾顆冰糖（喜歡吃甜的適量多放一些），往裡面倒入適量純淨水，大火煮沸騰後，再轉成小火慢煮3/10
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