回顧周海媚的這一生，真的是讓人唏噓，1985年，周海媚參選香港小姐，結果因為羞澀和單純，被擯在決賽門外。
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落選後，周海媚進入了無線第一期藝員訓練班，踏上了演藝之路。
之後的5年裡，周海媚出演了《楊家將》、《流氓大亨》、《義不容情》、《笑傲在明天》、《今生無悔》等影視劇，逐漸在香港有了名氣，曾連續三年被評為「香港地區最受歡迎女演員」。
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