她每周要健身鍛煉3次，
以力量訓練為主，有氧訓練為輔，
如今練出了緊緻的好身材。
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都說顏值是天生的，
而好身材需要後天的自律，
時間不會辜負每一個健身的人。
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她每周要健身鍛煉3次，
以力量訓練為主，有氧訓練為輔，
如今練出了緊緻的好身材。
都說顏值是天生的，
而好身材需要後天的自律，
時間不會辜負每一個健身的人。
