藏在身邊的「補腎猛將」,建議中老人:每周吃2次,頭髮黑密,朝氣蓬勃精力旺

步驟6:把土豆澱粉麵糰和土豆泥繼續攪拌均勻,揉成一個麵糰。

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步驟7:將做好的土豆麵糰揪成一個個小麵糰,然後擀成一個個小麵皮,把小麵皮攤開,放入1大勺煮好的黑五類餡料包好,壓成一個個小圓餅。

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