它是「春天養肝第一名」,這最不起眼的蔬菜,竟是解毒養肝高手!簡單一煮,養肝明目,增強免疫力!

菠菜和豬肝煮湯非常的好吃,豬肝含有豐富的維生素A,還含有豐富的鐵元素,有利於補血養肝明目,和菠菜很搭。

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它是「春天養肝第一名」,這最不起眼的蔬菜,竟是解毒養肝高手!簡單一煮,養肝明目,增強免疫力!

今天就跟大家分享菠菜豬肝湯的做法:

【準備食材】
1把菠菜、150克豬肝、1塊生薑、1勺花生油、1小勺食鹽、1把枸杞。

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