一排毒,二潤肺,三養肝,四通便,3月抓緊吃這菜,鮮嫩營養,全身是寶,別再當成野草扔掉了

推薦食譜二:【麥蒿豬肉餃子】
準備材料:麥蒿、豬肉餡、餃子皮、薑末、蔥末、醬油、鹽、香油、食用油
具體做法:
1. 將麥蒿洗凈后,晾乾;鍋中加水燒開,放入麥蒿,用開水焯1分鐘,撈出,放在涼水盆中浸泡2-3個小時,幾點多餘水分,切碎備用。

2. 將豬肉餡放入碗中,加入薑末、蔥末、醬油、鹽、香油,攪拌均勻,腌制20分鐘。
將麥蒿和豬肉餡混合在一起,加入食用油,充分攪拌均勻,製成餡料。
取適量餡料包入餃子皮中,捏緊邊緣,包成餃子。

3. 鍋中加水煮沸,放入餃子,沿鍋邊推動餃子,防止粘連,大火煮開后,加點涼水,繼續煮,煮至餃子浮起即可撈出。

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