食物那麼多，可能就會有一部分人看得眼花繚亂，不知道應該買什麼來吃，那麼究竟應該吃什麼才能補充陽氣呢，下面我就給大家介紹一下春天應該吃的補陽菜，補足陽氣壯身體，健康過春天。
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推薦食譜:【胡蘿蔔炒肉絲】主要食材:胡蘿蔔、瘦肉、青椒、紅椒具體做法:1.胡蘿蔔削去外皮，清洗乾淨，切入頭尾，切成薄片，再改刀切成絲，放入碗中備用，加入一小勺鹽，抓拌均勻，腌制15分鐘左右就可以了。
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