張馨予公開減肥餐，直言吃幾天就消腫了，曬近照膚白貌美好養眼

其實前段時間張馨予就發文稱自己被說胖了，當時她還稱自己是「腫了」。
因為稍稍發福，張馨予還一度被質疑「懷孕了」，令她本人哭笑不得，直呼太貪吃。

後來，張馨予又在另一平台發文，一句「其實別人給不了你焦慮，焦慮都是自己給自己的。

只要內核穩定，就可以想胖就胖，想瘦就瘦」好窩心，不知道減少了多少減肥女孩子的焦慮感。

張馨予還稱小基數減重的過程比較曲折，需要耐心，她也不推薦那種極端的減肥方式，即便自己試過，但一句「不快樂了」道盡了其中的心酸。

由此可見，張馨予後來保持身材都是心情都非常棒，挺好的。