張醫生笑著迎接她：「李阿姨，今天來做常規檢查嗎？」李阿姨點點頭，隨即提出了自己的疑問：「張醫生，我聽說上了年紀的人，要少碰豆腐，這是真的嗎？」
張醫生微微一笑，神秘兮兮的說：「其實，這個問題背後的原因和我們常說的『一切都是量的問題』是一致的。
」 他從抽屜里拿出一本厚厚的資料夾，顯然是準備好了詳細的解釋。
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「對於某些老年人來說，過多的豆腐可能會帶來一些問題。
比如說，豆腐中高含量的植物雌激素，對於本來就雌激素水平不平衡的老年女性來說，可能會影響健康。
還有，豆腐屬於高鈣食物，過多攝入對於那些患有腎功能不全的老人來說，可能會導致血鈣過高，影響健康。」 張醫生細緻地解釋每一個細節，確保李阿姨能夠完全理解。
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