驚傳病倒!53歲瓊瑤女星「突頭痛嘔吐」緊急入院 虛弱吊點滴「更新病況曝光」

每天做有氧運動和無氧運動的結合訓練,保持身體的柔韌性和力量,也因為有這樣的自律與堅持,才能保持出色的身材和狀態,再加上她始終保持良好的心態和情緒管理,面對困難都從容應對,難怪能在眾多女星中脫穎而出。

祝她早日康復啊~~

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