用麥片取代麵粉!張韶涵「戒糖戒麵包3年」 37歲「前所未有新造型」全網看傻:狀態太驚人!

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用麥片取代麵粉!張韶涵「戒糖戒麵包3年」 37歲「前所未有新造型」全網看傻:狀態太驚人!

多年來她不僅戒糖、還戒掉麵包,全面「用麥片取代麵包」她曾大方分享自己的瘦身妙招:「我是大概從3年前開始持續吃麥片食物的,不僅因為它熱量比較低,也主要是因為它是一種高纖維的食物。」

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