半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 接下來播放 More + 老人血糖從11.6降到5.5，洋蔥搭配這一物，堪稱是天然胰島素，只吃一次，從此告別了30年的糖尿病 降血糖偏方，每天空腹喝, 血糖從16降到7.6！ 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】
