84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 接下來播放 More + 南瓜別煮粥了，教你懶人新做法，1分鐘熟透，6個月不壞，比肉還香 黑豆每粒都是寶，不打豆漿，不熬粥，做法簡單，看一眼就可以學會。 南瓜最好吃的做法，不煮粥不做餅，酥香軟糯，一口一個，比肉都香。
