長期5點起床，比熬夜更加可怕，讓人意想不到！ 接下來播放 More + 醫生再三警告：這5個習慣，會慢慢偷走你的壽命，熬夜僅排第四！第一名太多人忽視了 麵包的發酵與鬆弛小技巧，上班族再也不用熬夜做麵包了 80歲港圈戲骨現狀！身家35億卻無人養老，有人90歲熬夜拍戲連夜進醫院，最慘的痛到不能動！
