木瓜加食鹽,是對付腰突、坐骨神經痛的一把好手,腰不疼了,全身輕鬆 接下來播放 More + 今天才知道,牙痛不要怕,一勺食鹽就搞定,方法太實用了,一學就會,快試試 2種調料比食鹽還傷甲狀腺,醫生:不想甲狀腺「報廢」,平時少放 久坐容易壓迫到坐骨神經,這樣做放鬆周圍的肌肉和筋膜,緩解坐骨神經痛。