一杯茶趕走失眠！陰虛脾虛易失眠，喝黃芪酸棗仁，促進深度睡眠！ 接下來播放 More + 紅豆和這一起吃，比50萬補藥還要好！老花眼不見了，血壓膽固醇下降了，暖胃健脾身體好！還能有效滋補肝腎、養血安神，長期失眠的狀況也好了！ 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒
