一個月瘦了15斤，蘋果這種吃法太神奇，降脂減肥，皮膚也白皙水潤了 接下來播放 More + 雞胸肉最過癮的吃法，不用炒，不煲湯，簡單一做，孩子超喜歡。 自己在家也能做「蘋果醋」，方法簡單， 真材實料 ，比買的更好喝。 紅薯葉新吃法，不用炒不涼拌，營養又解饞，上桌一大鍋都不夠吃。
