每天堅持敲大腿，同時疏通肝膽2條經絡，調動經絡，補氣血還瘦腿 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮
