不想炒菜做個懶人燜飯，簡單方便，營養美味，關鍵飯菜一鍋搞定！ 接下來播放 More + 肉餅蒸豆腐，清淡可口，營養好味。 素食│絲瓜不要再用炒的，加上秀珍菇色味俱佳，營養又解饞，上桌連湯汁都不剩！ 苦瓜搭配洋蔥，真的太厲害了，40年老保姆拿手絕活，營養又解饞。
