得了肝病，怎麼飲食好？想養肝，忌4物，喝2種茶水，肝或感激你 接下來播放 More + 指甲有豎紋，入睡太困難，該養肝了！站一站通肝膽，無病一身輕 睡眠不好是「肝火旺」！建議中老年人：多吃3種養肝菜，養肝降火睡得香！丨李醫生談健康【中醫養生】 肝主筋，開竅於目，眼睛不舒服，揉地筋49下，順氣養肝，眼明亮
