15分鐘 瘦小腹運動｜下腹訓練｜居家徒手馬甲線訓練 接下來播放 More + 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！ 羅志祥近照又老又肥認不出，因多人運動遭停工太活該，與蝴蝶姐姐真實關係不再隱瞞 #羅志祥 #蝴蝶姐姐
