品有效瘦大腿內外側，提臀拉長腿部，梨形身材救！ 接下來播放 More + 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！ 擺脫假寬胯，提臀瘦大腿瘦小腿，臀部更圓更緊 ! 馬鞍肉大腿外側消除運動 3招7分鐘在家也能瘦大腿
