88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎 接下來播放 More + 很多人都還不知道！桑葉泡水喝有什麼功效，教你如何製作桑葉茶！值得所有中老年人深思！ 每天用桑葉泡水喝，一週後會有明顯的改變，要這樣泡才有用，看看你做對了嗎？ 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】
