失眠、早醒、凌晨1-3點醒來?教你2個方法,改善睡眠一覺睡到天亮 接下來播放 More + 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮 香菜根加枸杞,作用太厲害了,連吃3天,體內毒素全排空,讓你遠離腎病,夜裡不失眠了,腰腿也不疼了! 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓,老年癡呆症,怎麼辦?如何自己檢查,只要3個簡單方法;提神醒腦頭部經絡疏通了