黑豆加這一起煮，腎氣充盈全身 身體年輕像25歲！ 接下來播放 More + 剛過50就不行了？睡前這樣做，讓你躺著就能補足腎氣，每次30秒，腎好腰好連夜尿也少了！ 2個小動作，讓你躺著就能補腎氣，每天5分鐘，白賺十年壽 這個位置梳一梳，補腎氣、祛風濕、暢通全身氣血，80歲還有一頭濃密烏黑的頭髮 丨養之道
