失眠!早醒!尿頻、夜尿多!中醫推薦一道安神湯,睡前一碗,一覺到天亮!夜尿少了,腰腿不酸了!人也精神了! 接下來播放 More + 一碗麵粉一碗水,教你家常餅簡單做法,柔軟多層,涼了也不硬 不用鹽滷和石膏,教你在家做豆腐腦,太好吃了,我連吃三大碗! 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑