百歲老人的長壽秘籍，山楂搭配這兩物消百病，血管通了，血脂降了，血壓也越來越穩定了 接下來播放 More + 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！
