紅豆別再煮粥啦，加一盒牛奶，做成紅豆糕，簡單做法，全家都愛吃 接下來播放 More + 不要買乳酪！ 1 升牛奶僅需 5 分鐘即可製作 1 公斤乳酪！ 牛奶小發麵餅，全程不加一滴油，好吃營養易消化，老人孩子都喜歡 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好
