為家人種菜很容易，不需要花園 接下來播放 More + 這種菜根不要錢，卻是糖尿病的「天敵」，早上喝一杯，血糖立馬從9.6降到4.0，從此血糖血壓平穩，血管乾淨，預防三高 這種菜比骨頭湯補鈣10倍！每天吃1把，活到99歲都不會骨質疏鬆，中老年人必看 |三味書屋 注意了！除夕年夜飯，這5種菜千萬別擺上桌，否則明年一分錢也賺不到
