降血壓食療法 高血壓患者常吃1道菜 一周吃3次 血壓降到110 接下來播放 More + 木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 ! 一把檸檬皮勝過10副藥！2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓 日本血糖專家已證實：這4種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了
