久坐不動3大危害，4個動作15分鐘，堅持20天，遠離腰腿酸痛困擾 接下來播放 More + 香菜和這是『天生一對』，連吃5天，腎臟毒素排乾淨了，腰腿骨關節不酸痛了，身體也越來越強壯。 腳麻腿發軟，按壓這5個穴位，緩解焦慮、緊張的情緒，幫助增加血液循環還可以改善手臂前肢酸痛、麻木的效果。 耳鳴 耳痛 聽力不好？那是腎臟毒素超標了，只需用枸杞加這煮水喝，連喝2天就能排出60年的腎臟毒素，聽力恢復巔峰，從此腰骨腿腳再也不酸痛了！
