散步時加多一個動作，護膝蓋、降三高、減肚子！效果比吃50萬補藥還好，建議所有中老年人都看看 接下來播放 More + 兒子委婉要財產！這對老夫妻的做法，值得所有中老年學習。 天冷這樣吃白蘿蔔，比吃補藥還好，做法很簡單，全家都愛吃 番石榴葉泡茶功效多，原來那麼好用，值得所有中老年人深思
