南瓜跟這一起煮,堪稱「補鈣之王」!1周吃2次,活到96歲腿腳還靈活方便,爬8層樓都不用喘氣! 接下來播放 More + 南瓜和紅棗放一起,原來這麼厲害,我也剛學會,為家人收藏起來 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃,腿腳有勁,三高平穩,身體一直棒棒噠 ,Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes, 雪梨蘿蔔盅 3個雞蛋,一塊南瓜,手不沾面,10分鐘快速早餐餅,涼了都不硬