綠豆加這是糖尿病的[天敵],只要早餐換成這,血糖一降再降,結束了30年的糖尿病,還可以降血壓降血脂,中老年人必備 接下來播放 More + 真正的懶人早餐做法,1分鐘搞定,做一次30天不早起,做法超簡單 早餐不吃油條了,買2塊錢餃子皮簡單一做,5分鐘解決全家人早餐 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛