97歲老爺爺強力推薦！這個菜中補腎王，中午吃一口，活腎血、排腎毒、補腎精！ 接下來播放 More + 88歲老人，身體硬朗的秘訣：一物泡水喝，安眠疏肝、滋陰補腎 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】 白蘿蔔+這一起煮，補腎效果竟提高了20倍，連夜尿也悄悄的沒了
