人老腿先老，4個動作，保健雙腿打通淤堵，讓腿和身體更健康！ 接下來播放 More + 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
