牛蒡根和它一起煮水,堪稱『天然最強胰島素』!喝一次等於換血一次,眼睛明亮視力好,血糖平穩降下來 接下來播放 More + 身上若2處「發癢」,很遺憾通知你:血糖超標了,請及時調理 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛