三高患者有救了,教你適合三高人群的養生菜,降三高、清血管,還能養血駐顏,長壽老人的最愛 接下來播放 More + 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神 心臟供血不足,每天抓手100下,疏通6條經,血液流通快,人輕鬆【武醫張鵬養生】 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久!