睡前這樣喝1杯，治好了我的頻尿、夜尿！半夜不再起床尿尿，學會你也能一覺睡到天明，簡單實用不花一分錢！ 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練，看看一個月的變化 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 60歲後是癌症高發節點！找到這5個「截癌穴」，睡前按揉5分鐘，可以快速增強免疫力，癌症一輩子都不會上身！
