老了不想骨頭一碰就碎，這種水果建議一定要多吃！骨密度增強66倍，到98歲骨頭還硬邦邦，一口氣走十公里都不喘氣 接下來播放 More + 危險警告！致癌！被拉入黑名單的五種水果，千萬別吃了！ 高血壓有救了！高血壓最怕的水果就是「它」，每天吃一個，血壓直直往下降！ 最通便的水果不是香蕉！它才是真正的排便王，1個勝過15根香蕉，剛吃完就拉出3斤屎！
