早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃這!補腦效果是核桃的50倍,還能護血管明目抗癌,活過100也不怕得老年痴獃 接下來播放 More + 1根苦瓜2個雞蛋,這種做法太香了,簡單又快速,連小孩都愛吃 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃,早知早好 1個茄子3個雞蛋,教你超好吃的做法,不炒不炸,吃一次就忘不了