補鈣別只會吃鈣片了! 豆腐和這是絕配,補鈣效果是鈣片的25倍!每週吃兩頓,讓你老了腰板硬,走路不費勁! 接下來播放 More + 豆腐燜魚試試這個做法,魚肉香嫩,豆腐也特別入味,吃著好解饞 大蝦金針菇燜豆腐,一鍋熱乎乎的,湯汁好吃不剩 肉餅蒸豆腐,清淡可口,營養好味。