失眠可以不用吃安眠藥!1種水果睡前煮水喝,改善失眠,晚上睡10個小時也不會醒! 接下來播放 More + 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡 睡前拍打一處,拍掉100多種疾病!一年能省下幾萬醫藥費 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!