大腦最愛的十大食物排行榜！不是核桃也不是牛奶，第一名居然是這食物！每週吃一次，預防老年癡呆率高達99.9％！ 接下來播放 More + 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！ 28歲女子確診胃癌，醫生：冰箱3種食物放久了趕緊扔，全是致癌物 不要買乳酪！ 1 升牛奶僅需 5 分鐘即可製作 1 公斤乳酪！
