失眠多夢夜驚醒？83歲老中醫：天然安眠藥被發現！每天睡前吃一把，夜尿停了，一沾枕頭就睡到大天亮 接下來播放 More + 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜 睡前喝一杯，治好你的頻尿、夜尿！半夜不再起床尿尿，讓你一覺睡到天亮！
