失眠、多蘿、入睡困難、早醒？酸棗仁加這喝一杯，一覺無夢睡到大天亮 接下來播放 More + 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡
